2026 凹凸洞是甚麼？成因、類型、醫美改善方法與價錢全解析

Quick Answer（30 秒睇明）

「凹凸洞」係暗瘡發炎時傷及真皮層膠原蛋白，癒合過程中皮膚組織凹陷而形成嘅永久性疤痕，屬「凹陷型疤痕」，同凸起嘅「蟹足腫／增生性疤痕」相反。凹凸洞分三大類：滾輪型（淺闊波浪狀）、車廂型（邊緣分明嘅箱形凹陷）、冰鑿型（窄而深嘅小洞）。外用護膚品只能「視覺上」改善，真正撫平凹凸洞要靠醫美療程刺激真皮層膠原增生、重建皮膚支撐，最常見包括皮秒激光（蜂巢透鏡）、點陣激光、皮下剝離同微針射頻。一般需 3-6 次療程，效果漸進、可長期維持。本文由資深醫美專業人士撰寫，一次拆解凹凸洞嘅成因、類型、改善方法同價錢。

LSI Keywords（相關語義關鍵字）

• 暗瘡疤 (Acne Scar)

• 皮秒激光 (Pico Laser)

• 蜂巢透鏡 (Focus Lens Array)

• 點陣激光 (Fractional Laser)

• 膠原蛋白增生 (Collagen Remodeling)

• 皮下剝離 (Subcision)

• 微針射頻 (Microneedling RF)

• 冰鑿型凹洞 (Ice Pick Scar)

NLP Keywords（自然語言關鍵字）

• 「凹凸洞是甚麼？」

• 「凹凸洞成因係乜？」

• 「凹凸洞醫美點搞？」

• 「皮秒激光去凹凸洞效果？」

• 「凹凸洞價錢幾多？」

引言

「暗瘡退咗，但留低一堆凹凸洞，化妝都遮唔住」——呢個係無數香港人嘅痛。凹凸洞唔似色斑可以靠美白產品淡去，佢係真皮層結構受損形成嘅疤痕，塗乜嘢都難以根治。好多人都誤以為凹凸洞「冇得搞」，其實只要揀啱醫美療程、畀足耐性做夠次數，凹凸洞係可以明顯改善嘅。呢篇文章就用最淺白嘅方式，同你一次過拆解凹凸洞係乜、點形成、有咩類型、醫美點搞、價錢幾多。

關鍵要點速覽（Takeaway）

• 凹凸洞 = 暗瘡發炎傷及真皮層膠原、癒合時皮膚凹陷形成嘅永久性疤痕

• 分三大類型：滾輪型、車廂型、冰鑿型，唔同類型要用唔同療程組合

• 外用護膚品只能視覺上改善，真正撫平要靠醫美刺激真皮層膠原增生

• 主流療程：皮秒激光（蜂巢透鏡）、點陣激光、皮下剝離、微針射頻

• 一般需 3-6 次療程，效果漸進，需由註冊醫生評估及操作

凹凸洞是甚麼？點解會形成？

要明白凹凸洞，先要理解皮膚嘅結構。皮膚最表層係表皮層，下面係真皮層，真皮層入面有大量膠原蛋白同彈性纖維，負責支撐皮膚、令佢飽滿平滑。

凹凸洞嘅本質：真皮層膠原受損

當暗瘡（尤其係囊腫型、結節型嘅嚴重暗瘡）發炎時，炎症會向下破壞真皮層嘅膠原蛋白同支撐結構。皮膚癒合嘅過程中，如果膠原蛋白「補充唔切」或者「補充得唔均勻」，受損位置就會向內凹陷，形成我哋所講嘅凹凸洞。

點解外塗護膚品冇用？

因為凹凸洞係「結構性凹陷」，問題喺真皮層深處，而唔係表皮層。市面大部份去疤膏、果酸、A 醇都只能作用喺表皮層，最多令凹凸洞「睇落」冇咁明顯，無法真正填補凹陷。要真正改善，必須透過醫美療程喺真皮層「重新觸發膠原增生」，慢慢將凹陷位置「撐返起」。

凹凸洞 vs 暗瘡印

好多人會將「凹凸洞」同「暗瘡印」混淆。暗瘡印（紅印／啡印）係發炎後嘅色素沉澱，屬於「顏色」問題，通常幾個月內會自然淡化，可用激光去印加速。凹凸洞則係「結構」問題，唔會自然消失，需要醫美介入。兩者性質唔同，治療方向亦完全唔同。

凹凸洞常見類型與嚴重程度

醫生評估凹凸洞時，通常會按「形狀」同「深度」分類，因為唔同類型嘅凹凸洞，最有效嘅療程都唔同。

三大類型

• **滾輪型（Rolling Scar）**：凹陷範圍較闊、邊緣呈波浪狀、冇清晰邊界，好似皮膚被「熨斗壓過」嘅波浪感。成因係皮膚同皮下組織之間嘅纖維帶拉扯。對「皮下剝離（Subcision）」反應最理想。

• **車廂型（Boxcar Scar）**：邊緣分明、呈箱形或圓形嘅凹陷，好似「車廂」咁有個清晰嘅坑。淺至中深度居多，對點陣激光、皮秒激光反應良好。

• **冰鑿型（Ice Pick Scar）**：窄而深、好似被「冰鑿」篤穿嘅小洞，最深、最難處理。通常要先用 TCA 化學換膚／切除，再配合激光同皮下剝離。

嚴重程度分級

臨床上會按「數量、深度、範圍」分為輕度、中度、重度。輕度凹凸洞可能 2-3 次療程已有明顯改善；中至重度則需要 5-6 次以上，甚至要組合多種療程，並且要有合理嘅預期——目標係「明顯改善」而唔係「完全消失」。

醫美改善凹凸洞嘅主要方法

改善凹凸洞嘅核心邏輯只有一個：喺真皮層製造「受控創傷」，觸發皮膚自我修復、增生膠原，將凹陷慢慢撐返起。以下係香港最常見嘅幾種療程。

皮秒激光 + 蜂巢透鏡（最熱門）

皮秒激光本身主打「去斑」，但加上「蜂巢透鏡（Focus Lens Array）」後，會喺皮膚真皮層製造微細嘅「空泡效應（LIOB）」，喺唔傷表皮嘅情況下刺激真皮層膠原增生，達到「去斑＋收毛孔＋撫平凹凸洞」三合一效果。好處係恢復期短、痛感低，適合怕痛、想低調回復嘅人。

點陣激光（Fractional Laser）

點陣激光（如 CO2 二氧化碳激光、Er:YAG 激光）會喺皮膚打出一格一格嘅微細熱損傷柱，移除受損組織同時刺激膠原重生。對中度凹凸洞效果顯著，但恢復期較長（數日至兩星期紅腫結痂），痛感亦較明顯。

皮下剝離（Subcision）

用特製針頭喺皮膚下面切斷拉扯皮膚嘅纖維帶，令凹陷位置「鬆返開」重新浮起，通常配合填充劑（透明質酸）一齊做，效果更佳。特別適合滾輪型凹凸洞。

微針射頻（Microneedling RF）

微針穿透皮膚釋放射頻能量，喺真皮層加熱刺激膠原收縮同增生。對淺至中度凹凸洞、同埋想改善毛孔粗大嘅人，係一個溫和嘅選擇。

TCA 化學換膚（Cross）

用高濃度 TCA 點喺冰鑿型凹洞嘅邊緣，刺激凹洞底部膠原增生、慢慢收窄凹洞。專治冰鑿型。

實際治療計劃應由註冊醫生面診後，按凹凸洞類型、深度、皮膚膚質同預算度身設計，往往係「多種療程組合」而非單一療程。

凹凸洞療程效果、次數與維持期

凹凸洞改善係一個「漸進」嘅過程，唔會「一針見效」。

效果時間線

每次療程後，皮膚需要 4-6 星期先完成一輪膠原增生，所以通常建議每次療程相隔 4-6 星期。一般喺第 2-3 次療程後開始見到明顯改善，完整療程（3-6 次）結束後效果最理想，並會喺之後幾個月內持續改善。

建議次數

• 輕度凹凸洞：3-4 次

• 中度凹凸洞：4-6 次

• 重度凹凸洞：6 次以上，或組合多種療程

維持期

凹凸洞係「結構性」改善，膠原一旦增生、凹陷一旦撫平，效果係長效甚至永久嘅。不過隨年齡增長、膠原自然流失，皮膚會再次鬆弛，所以建議每年做 1-2 次保養性療程，維持最佳狀態。

凹凸洞醫美價錢 2026

香港凹凸洞療程嘅價錢因「儀器、部位範圍、次數、診所」而異，以下為市場參考區間（實際以面診報價為準）：

• **皮秒激光（蜂巢透鏡）**：單次約 HK$1,500 - HK$3,500（視乎範圍）

• **點陣激光**：單次約 HK$2,000 - HK$5,000

• **皮下剝離＋填充**：單次約 HK$3,000 - HK$8,000

• **微針射頻**：單次約 HK$1,500 - HK$3,000

• **TCA 化學換膚**：單次約 HK$800 - HK$2,000

慳錢貼士

多數診所會推出「凹凸洞療程套餐」（例如 3 次／6 次套票），單次均價比逐次做平 20-40%。初次建議先做免費皮膚分析，讓醫生評估你嘅凹凸洞類型同所需次數，先決定買幾多次，避免「買錯療程」。切忌貪平揀冇醫生監場嘅美容院，激光類療程必須由註冊醫生或醫生監督下操作。

安全性、副作用與術後護理

凹凸洞療程整體安全，但屬醫療行為，必須由註冊醫生主理或監督。

常見暫時性反應

• 療程後短暫紅腫、微熱、輕微刺痛（數小時至數日）

• 點陣激光可能結痂、脫皮（約 5-14 日）

• 皮下剝離可能有輕微瘀青（數日消退）

罕見但需留意

• 色素沉澱（反黑）／色素減退，尤其深膚色人士

• 感染（若術後護理不當）

• 疤痕增生（極罕見）

術後護理要點

• 嚴格防曬（SPF30+ 以上），避免反黑

• 保持皮膚滋潤，用醫生建議嘅修復膏

• 療程後 1-2 星期避免去角質、果酸、磨砂

• 避免暴曬、焗桑拿、劇烈運動（短暫）

不適合人群

懷孕或哺乳期婦女、皮膚有活動性感染或暗瘡急性爆發者、有蟹足腫體質者、正在服用抗凝血藥者，應先諮詢醫生再決定。

邊間好？揀選凹凸洞療程嘅 5 個標準

香港提供凹凸洞療程嘅診所眾多，揀邊間好？以下 5 個標準幫你避開陷阱：

• **有冇註冊醫生**：激光／射頻／皮下剝離屬醫療行為，必須由香港註冊醫生主理或監督，唔好揀冇醫生嘅美容院

• **儀器是否正貨**：確認皮秒激光、點陣激光等儀器是否原廠正貨（可要求出示認證）

• **是否先面診**：負責任嘅診所會先做皮膚分析，評估凹凸洞類型先報價，而唔係「求其報個價」

• **價錢透明度**：問清楚「單次價、範圍、有冇隱藏收費、套餐次數」

• **口碑同評價**：參考真實用家評價、前後對比圖（注意是否可信），並了解診所嘅術後跟進

建議先做免費諮詢，感受診所會唔會硬銷。專業嘅診所會客觀分析你嘅情況，畀你充足時間考慮。

常見問題 FAQ

Q1：凹凸洞可以 100% 撫平嗎？

視乎嚴重程度同類型，一般目標係「明顯改善 60-80%」，好少做到 100% 完全消失，尤其係冰鑿型深凹洞。醫生會喺面診時畀你一個合理嘅預期。

Q2：凹凸洞療程痛唔痛？

療程前會塗麻醉藥膏，大部份人形容係「輕微針刺／橡筋彈」嘅感覺，可以接受。皮秒激光痛感最低，點陣激光痛感較明顯但可控制。

Q3：做幾多次先見效？

通常第 2-3 次療程後開始見到明顯改善，完整療程一般 3-6 次（每次相隔 4-6 星期），效果漸進並會持續改善。

Q4：凹凸洞同暗瘡印有咩分別？

暗瘡印係色素問題（紅印／啡印），幾個月內會自然淡化；凹凸洞係真皮層結構凹陷，唔會自然消失，需醫美介入。兩者治療方向完全唔同。

Q5：療程後幾耐先恢復？

皮秒激光恢復期最短（當日即可正常生活，只有輕微泛紅）；點陣激光需約 5-14 日紅腫結痂。皮下剝離或有輕微瘀青，數日消退。

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參考資料

• Jacob CI, Dover JS, Kaminer MS. Acne scarring: a classification system and review of treatment options. J Am Acad Dermatol. 2001;45(1):109-117.

• Brauer JA, Kazlouskaya V, Alabdulrazzaq H, et al. Use of a picosecond pulse duration laser with specialized optic for treatment of facial acne scarring. JAMA Dermatol. 2015;151(3):278-284.

• 香港衞生署 — 醫療儀器及美容程序安全須知（私營醫療機構規管辦公室）。

• 美國皮膚科學會（AAD）— Acne Scars: Diagnosis and Treatment。

免責聲明

本文內容僅供一般資訊及教育用途，不構成任何醫療建議。任何醫學美容及塑身療程均存在風險，請於香港註冊醫生指導下作出決定。療程效果因人而異，文中提及之案例及數據僅供參考。

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